Najbardziej boję się samotności, że nikt mnie nie pokocha, nie przytuli, tak po prostu Mnie to nie dziwi. Przypominam, Zero wzięło sobie za małżeński parawan "dziewczynę z miasta

Każda z nas nosi w sobie przekonania, które jej nie służą. To takie sądy, które ciągną w dół, odbierają pewność siebie i radość. Jestem beznadziejna. Nie jestem ładna, inne są atrakcyjne. Jestem nic nie warta, bo jestem jaka jestem, to nikt mnie nie mogę zarabiać tkwić w tym, choć mnie zabija. Nic lepszego mnie nie czeka. Musze tutaj pracować, bo nie znajdę innej poradzę sobie finansowo. Nie zarobię tyle, żeby żyć stać mnie na fajne wakacje. Nigdy nie zarobię tyle, żebym mogła żyć warto wydawać na troszczę się o siebie, bo to niepotrzebny beznadziejnie i nic się nie mogę dostać tego, czego pragnę, bo na to nie ludzie mnie znali, to by mnie nie będę mówiła tego, co myślę, bo nie będzie się to ludziom podobać. Każda z nas nosi w sobie przekonania, które jej nie takie sądy, które ciągną w dół, odbierają pewność siebie i radość. Pewnie nie musisz długo się zastanawiać i od razu wiesz, jakie zdania ciebie prześladują. W tym i kolejnym artykule chcę ci pokazać, skąd biorą się negatywne przekonania oraz jak zmienić je na takie, które dodają wiatru w skrzydła, a nie je biorą się przekonania?Teoretycznie przekonania powinny mieć swoją podstawę w faktach. Jednak w rzeczywistości wiele z nich powstaje na bazie naszych wyobrażeń, pojedynczych doświadczeń (które nie są regułą) czy słów wypowiedzianych przez bliskie nam poznałam dziewczynę – Ewę, która nosiła w sercu bardzo silne przekonanie, że nikt jej nie pokocha taką, jaka jest. Korzeniem tego były słowa jej mamy, która w złości powiedziała do niej właśnie takie zdanie: Jeżeli się nie zmienisz, to nikt cię nie pokocha. Ewa usłyszała je jako nastolatka od jednej z najważniejszych osób w jej życiu i stało się ono fundamentem, na którym zbudowało się przekonanie, że jak będzie sobą, to nikt jej nie pokocha. To przekonanie nosiła w sobie przez wiele lat. Później jako dorosła kobieta co i rusz wiązała się z egoistycznymi i despotycznymi mężczyznami, którzy próbowali ją zmieniać. Nieświadomie w ten sposób potwierdzała ukryte w sercu ty też nosisz jakieś negatywne czy ograniczające przekonania w sercu. One kierują twoim życiem, choć może często nie zdajesz sobie sprawy. W tym artykule opiszę, jak działają przekonania, a w kolejnym podzielę się nadzieją, bo przekonania można zmienić. Wymaga to pracy i nie jest łatwe, ale się działają przekonania?Przekonania wpływają na to, co i jak myślisz. Myśli z kolei wywołują uczucia i => Myśli => Uczucia/EmocjeJeżeli twoje przekonania np. o swoich osiągnięciach są pozytywne, to myślisz o nich w pozytywnym kontekście i doświadczasz pozytywnych uczuć i emocji np. radości, dumy, jednak masz negatywne przekonania (czyli uważasz np. że nic w życiu nie osiągnęłaś), to pojawiają się w twojej głowie negatywne myśli i odczuwasz negatywne emocje, np. strach, obawę, zawstydzenie, to nie koniec. Emocje wywołują działania, które prowadzą do konkretnych => Działania = WynikiJeżeli doświadczasz pozytywnych emocji, to w swoich działaniach jesteś bardziej otwarta, pewniejsza siebie, życzliwsza, bardziej radosna. Te działania przekładają się na konkretne wyniki, czyli np. na to, że będziesz bardziej skuteczna w działaniu, pewniejsza siebie w emocje powodują, że zachowujesz się bardziej zachowawczo, lękowo, możesz nieświadomie sama siebie umniejszać, a nawet przekonywać innych, że tak naprawdę to nic nie osiągnęłaś i jesteś nikim. Sama sobie tworzysz negatywny PR. Niezależnie od tego, czy postępujesz świadomie czy nie, będziesz ponosić konsekwencje swoich jak działa ten schemat w całości:Przekonania => Myśli => Uczucia/Emocje => Działania = WynikiPrzekonania mają bardzo dużą moc, ponieważ wpływają na myśli, emocje, działania i rezultaty, jakie otrzymujesz. Skoro przekonania determinują wyniki, które osiągasz, to praca nad negatywnymi czy ograniczającymi cię przekonaniami staje się koniecznością. Pomyśl, zmiana przekonań prowadzi do zmiany emocji. Zmiana przekonań powoduje zmianę zachowań. Zmiana przekonań pozwala ci osiągać inne tym, jak można pracować nad zmianą przekonań, przeczytasz w następnym artykule. Wypatruj go na naszej stronie 😉Czytaj także:14 złych nawyków, które powinieneś porzucić. Najlepiej jeszcze przed trzydziestką!Czytaj także:Uważaj, czego oczekujesz, bo najprawdopodobniej to dostaniesz

Właściciel nie żyje. Rozbiórka spalonego domu w Boguszowicach (Fot. Łukasz Kłoek) Służby miejskie rozbierają budynek spalony kilka miesięcy temu w dzielnicy Boguszowice Stare. Niestety, nie ma przepisów, które pozwalają samorządom przejmować takie rudery. Trwa rozbiórka zniszczonego przez pożar budynku przy skrzyżowaniu ulic

Gdzie można się spodziewać wyłączenia prądu w Cieszynie Pokazujemy spis miejsc, w których może zabraknąć prądu Warto wiedzieć, kiedy i gdzie nastąpi wyłączenia prądu w twoim mieście. Brak prądu w domu może budzić irytację, dlatego dobrze jest na ten czas znaleźć sobie zajęcie, które nie będzie wymagało korzystania z energii elektrycznej. Przyczyną wyłączeń prądu są najczęściej modernizacje sieci oraz remonty lub budowy. Gdzie i kiedy nie będzie prądu?Planowane wyłączenia prądu w CieszynieCieszyn ulica Krokusów od nr 12 do nr 22, od godz. 8:00 do 15:00Cieszyn Kalembice ul. Szarotka od nr 3 do nr 27, Osiedlowa, Jałowcowa, od godz. 8:00 do 14:00Skąd bierzemy informacje o wyłączeniach prądu?Informacje o planowanych wyłączeniach prądu i awariach pochodzą ze stron operatorów energii elektrycznej w Polsce:Enea OperatorEnerga OperatorPGE DystrybucjaTauron DystrybucjaGdzie zgłosić brak prądu?Brak prądu możesz zgłosić pod numerem 991. Połączenie jest bezpłatne, awarie można zgłaszać całą dobę. Przed sięgnięciem po telefon, koniecznie sprawdź bezpieczniki w swoim mieszkaniu. Jeśli mieszkasz w bloku, upewnij się, że prądu na ma też na klatce schodowej. W przypadku domów, zapytaj sąsiadów, czy także nie mają energii elektrycznej. Na naszej stronie, bądź na stronach operatorów energii elektrycznej, możesz sprawdzić, czy operatorzy już wiedzą o KONIECZNIEMasz jet laga na all inclusive? Musisz znać te zwrotyCo to jest prąd elektryczny?Prąd elektryczny jest ukierunkowanym przepływem ładunków elektrycznych. Rozróżniamy prąd stały, zmienny i przemienny. Prąd przemienny jest wykorzystywany w sieciach energetycznych i jest rodzajem prądu okresowo zmiennego. Jego wartości chwilowe naprzemiennie wyrażają wartości dodatnie i ujemne, które zmieniają się z daną częstotliwością i dostawcy energii elektrycznej planują wyłączenia prądu?Dostawcy energii czasami planują wyłączenia prądu z kilku powodów:modernizacja sieci energetycznej, konserwacja stacji transformatorowej, przyłączenie nowej sieci energetycznej, remont. Inne wyłączenia prąduMoże zdarzyć się tak, że brak prądu oznacza awarię sieci energetycznej. Powodem są warunki pogodowe, uszkodzenia spowodowane przez człowieka oraz wybite korki w instalacji domowej. Przedstawiamy następuje przypadki:silne wiatry, burza, powalone drzewo, szadź, opady śniegu, prace budowlane, kradzież przewodów przez człowieka, wysiadanie korków. Brak prądu - co robić, kiedy nie ma prądu?jeśli nie ma prądu w mieszkaniu to warto sprawdzić korki. Kolejnym krokiem będzie sprawdzenie, czy jest prąd na klatce i ulicy, jeśli nie ma prądu na klatce schodowej to trzeba się skontaktować z właścicielem lub administratorem budynku, jeśli nie ma prądu w sąsiednich domach i mieszkaniach to trzeba skontaktować się ze swoim dostawcą energii elektrycznej. Jakie znaleźć sobie zajęcie, kiedy nie ma prądu w mieszkaniu?rozmowa z domownikami gry planszowe porządki w szafie segregowanie ubrań czytanie książek sen Warto również na okoliczność braku prądu przygotować sobie na wszelki wypadek świece i latarki zasilane bateriami, ponieważ przerwa w dostawie prądu może zdarzyć się w godzinach aktualne promocjeMateriały promocyjne partnera

Mnie jednak udało się uciec z jego systemu: po maturze wyjechałam na studia do innego miasta, a później, po zakończeniu uczelni, wyjechałam za granicę. Ale Martyna była pod pełną kontrolą rodziców. Tata chciał ją wychować na kobietę idealną. „Jeżeli nie schudniesz, nikt się z tobą nie ożeni!”, mówił tata do mojej

zapytał(a) o 22:36 Dlaczego nikt mnie nie kocha? Czuję się taka samotna i niepotrzebna... Nie mam się nawet do kogo odezwać. Wszyscy wkoło na mnie wrzeszczą, a jak uciekam od tej okrutnej rzeczywistości, każą mi ''natychmiast zejść na Ziemię''. A Siostra dzisiaj mi powiedziała: ''Jakbyś zdechła byłby Święty Spokój.''. Rodzice mają mnie w... Nie wiem, po co to piszę... A, i tak przy okazji chciałam powiedzieć, że: ''PRZEPRASZAM, ŻE ISTNIEJĘ''. To pytanie ma już najlepszą odpowiedź, jeśli znasz lepszą możesz ją dodać 1 ocena Najlepsza odp: 100% Najlepsza odpowiedź blocked odpowiedział(a) o 23:09: To pewnie nadmiar negatywnych emocji i wydarzeń i wszystkiego co cie rani. Rozumiem Cię miałam tak nie raz, ale zawsze starałam się nie marnować czasu na myślenie o tym, najlepiej to wywalić się jak nie masz komu to w necie lub swojemu pamietnikowi i starać się nie zwracać na to uwagi, mieć trochę [CENZURA] --> obojętne ( pewnie będzie cenzura) na wszystko co cie rani i doprowadza do negatywnych emocji. Skup się na sobie, aby pozbyć się samotności wyciągnij się w jakąś książkę, możesz iść do bff chyba ze nie masz lub nie chcesz, możesz zatopić się w muzyce, wyjść na spacer i słuchać wtedy nikt ci nie będzie kazał zejść na ziemię itp bo bd sama, możesz wziąść książkę do parku, nikt ci nie przeszkodzi, a może kogoś fajnego zainteresuje i poznasz, jeżeli lubisz polecam sport, pomaga odreagować te wszystkie emocje np bieganie basen samemu iść na boisko z piłką i pograć w kosza, poćwiczyć strzelanie do bramki, jak jesteś wkurzona możesz się wyżyć, ale na pustej bramce lepiej (przetestowane XD) Pozatym zobacz plusy sportu, lepsza kondycha, mózg dotleniony, zdrowszy organizm itpNie polecam wszelkich listów itp mnie osobiście kojarzy to się z tym jak ktoś se nie radzi a rozumiem że ty chcesz sb poradzić bo skoro szukasz rady na to to chcesz i to bardzo dobrze NIE PODDAWAJ SIĘ motywacja i optymizm są bardzo ważnePokaż że dasz radę, ale tez nie ograniczaj swoich emocji lesli chcesz poplakac to jak najbardziej, lepiej samemu, ja przynajmniej nie lubię przy kimś, możesz se popuszczac jakieś smutne piosenki do tego lub filmiki i po paru minutach tak jakby wszystkie żale odplynely, jestem gotowa do dalszych działań, czasami nawet gdy mam super dzień ogólnie przez moje samo poczucie bo nie spełniłam żadnego marzenia, nie zrobiłam niczego dobrego itp, oceny mnie odbijają XD ale trochę po szalałam, posmialam się i dalej mam dobre samopoczucie, ale nawet po takim dniu jest dobrze troszkę na siłę poplakac ( przynajmniej dla mnie) mnie to uspokaja i oczyszcza z emocji Nie rób glupstw, pokaż że jesteś silna, to że Cię nikt nie kocha ( choć to pewnie nie prawda) nie oznacza że musisz się poddawać, możesz zająć się swoim czasem:nauką dla siebie tego co lubisz chcesz, rozwijaniem swoich pasji, możesz oglądać anime ( ja kocham XD) gdy np bardzo cierpiałam przez chłopaka w którym się zakochałam a on mnie obgadywal i przez pseudo przyjaciółki to postanowiłam że muszę się czymś zająć no i poszło na anime, niesamowicie pomogło, zamiast tak jak zwykle myśleć o swoich problemach myślałam o problemach bohaterów Przepraszam że tak się rozpisalam, mam nadzieję ze trochę pomogłam :) Odpowiedzi go-aw68y odpowiedział(a) o 19:22 blocked odpowiedział(a) o 13:35 To jest niemożliwe aby nikt cię nie kochał,ponieważ ja Cię kocham :) Nie znam cię co prawda ,ale wiem ,że jesteś dobrym zasługujesz na czujesz się samotna i niepotrzebna i nie masz do kogo się odezwać możesz śmiało napisać do mnie :) Muszę ci powiedzieć,że też na mnie wszyscy wrzeszczą ,ale ja to oczywiscie umiem troszkę tam ''pysnąć;; no coz taka już jestem :D Pamiętaj ,nigdy nie mów że przepraszasz ,że człowiek na tym świecie istnieje po coś ,Ty również istniejesz po coś ,aby być szczęśliwą i spełnić się .Pamiętaj ,że Ja cię kocham i nigdy ani na chwilę o tym nie zapominaj . Najpierw musisz pokochać samą siebie, tak ci si się wydaję że nikt cię ji kocha Uważasz, że ktoś się myli? lub

.